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5 benefici della montagna che non conosci

Perché dovresti andare in vacanza in montagna quest'estate

La montagna resta un’indiscusse miniera d’oro per il corpo e la mente. Se l’altitudine migliora la nostra salute, lo splendore dei paesaggi stimola la nostra creatività e le nostre decisioni.

Stimola la creatività

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Come recita una frase famosa di Nietzsche «Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina»Camminare, soprattutto in montagna, con i suoi splendidi paesaggi verdi, crea le condizioni favorevoli di benessere fisico e mentale e allenta le catene di una vita troppo sedentaria. 

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