Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Test e Psiche > 5 benefici dell'umorismo

Il potere dell'umorismo

5 benefici dell'umorismo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 14-05-2019

L'umorismo, cioè la capacità di individuare e tratteggiare gli aspetti comici della realtà, aiuta sicuramente a vivere meglio. Molti studi, infatti, confermano lo stretto legame tra humor e salute.



1 - Ha un effetto ansiolitico



Ha un effetto ansiolitico
© iStock

1 - Ha un effetto ansiolitico


Secondo diversi studi l’umorismo riduce l’attivazione dei circuiti che mediano l’espressione di emozioni negative. In sostanza ha un effetto ansiolitico, ma senza l’azione sedativa dei farmaci che solitamente vengono impiegati a questo scopo.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
PsychologyToday.com

© 2020 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?