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La Pasqua e il cioccolato

10 cose da sapere sull'uovo di Pasqua

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 16-04-2019

Fa bene, fa male? Tutto quello che bisogna sapere prima di farne una grande scorpacciata



6 - Il cioccolato contro l'astenia primaverile


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Il cioccolato contro l'astenia primaverile
© iStock

6 - Il cioccolato contro l'astenia primaverile


Il cioccolato contiene sostanze quali la teobromina e piccole quantità di caffeina, responsabili del senso di “risveglio” che danno il caffè e il tè.

125 grammi di cioccolato darebbero, infatti, tanta caffeina quanto una tazza di caffè.

Gustare una piccola porzione di cioccolato fondente tre volte a settimana, aiuterebbe a ridurre i sintomi della sindrome da stanchezza cronica, agendo come naturale “rifornimento” di sostanze anti-stanchezza inclusi alcuni minerali e soprattutto il magnesio e il potassio.



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