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Mandala Therapy per ritrovare l'equilibrio

Perché disegnare i Mandala fa bene alla salute

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 14-05-2019

La parola Mandala deriva dalla lingua indiana sanscrita e significa 'cerchio', un simbolo universale, che unisce tutte le culture del mondo. Anche Jung ne studiò il potere terapeutico.



4 - Allontana i pensieri negativi


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Allontana i pensieri negativi
© iStock

4 - Allontana i pensieri negativi


I Mandala hanno una struttura geometrica, grazie alla quale ci si stacca temporaneamente dal mondo esterno per concentrarsi su di sé. Disegnare un Mandala significa creare uno spazio sacro, un luogo protetto in cui concentrare le proprie energie, che nella forma rispecchia chi siamo nel qui ed ora.



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