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L'importanza di sorridere alla vita

5 motivi per cui dovresti sorridere di più

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 03-12-2019

Molte persone hanno smesso di sorridere. Lo fanno solo quando lo stimolo arriva dall'esterno, ma non dovrebbe essere così. Ecco, 5 buoni motivi per sorridere di più.



1 - Ti mette di buon umore



Ti mette di buon umore
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1 - Ti mette di buon umore


Quando sorridiamo il corpo inizia a produrre le endorfine, sostanze chimiche prodotte dal cervello, che svolgono una potente attività eccitante. Non a caso vengono definite come gli ormoni del buonumore. Sono, infatti, una sorta di oppiaceo, ma naturale, che attenua le sensazioni di dolore e ci fa venire voglia di fare.



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