Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Test e Psiche > 5 consigli per superare la paura del parto

Come affrontare il momento del parto serenamente

5 consigli per superare la paura del parto

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 21-01-2020

Il parto fa paura a molte donne. Il momento fatidico di dare alla luce un figlio, infatti, è un evento altamente emotivo. Solo con la consapevolezza si può affrontare tutto con più serenità.



2 - La paura del dolore


<
La paura del dolore
© iStock

2 - La paura del dolore


Il parto è doloroso, è innegabile, tuttavia il dolore spinge la donna a mettersi nella posizione migliore per dare alla luce il suo bambino. Ci sono inoltre, alcune tecniche che aiutano a sentire meno dolore, come lo yoga prenatale. Anche seguendo un semplice corso pre-parto s’impara a respirare e quali posizioni assumere. Senza considerare che c’è sempre la possibilità di chiedere l’epidurale, anche se solitamente questa procedura prolunga il tempo necessario per partorire.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
PsychologyToday.com

© 2020 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?