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L'alimentazione dell'io resto a casa

In casa: mangiare bene giova al sistema immunitario

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 17-03-2020

I suggerimenti di Giacinto Miggiano, direttore del Centro di Nutrizione umana dell'Universita' Cattolica e direttore dell'Uoc di Nutrizione Clinica del Policlinico Gemelli di Roma, per tenersi in forma e rafforzare le difese immunitarie



8 - Soprattutto gli anziani non devono digiunare


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Soprattutto gli anziani non devono digiunare
© iStock

8 - Soprattutto gli anziani non devono digiunare


Chiusi nella loro forzata solitudine, gli anziani non devono assolutamente digiunare.

Devono mangiare sempre frutta e verdura cruda e ben lavata ma nel loro caso centrifugata, meglio se mescolata al latte in modo da ingerire in una soluzione anche le proteine.

Spetta anche ai familiari e ai cargiver il compito di monitorare l'anziano fragile affinchè non manchino nella sua dieta quotidiana questi elementi



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