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L'alimentazione dell'io resto a casa

In casa: mangiare bene giova al sistema immunitario

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 17-03-2020

I suggerimenti di Giacinto Miggiano, direttore del Centro di Nutrizione umana dell'Universita' Cattolica e direttore dell'Uoc di Nutrizione Clinica del Policlinico Gemelli di Roma, per tenersi in forma e rafforzare le difese immunitarie



10 - La vitamina C non previene il Coronavirus


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La vitamina C non previene il Coronavirus
© iStock

10 - La vitamina C non previene il Coronavirus


Gira Fake news che chi assume uno o due g al giorno di vitamina C non si ammala di Coronavirus: non è così.

L’integrazione alimentare è consigliabile solo quando con l’alimentazione non si introducono a sufficienza tutti i nutrienti; la suppementazione non andrebbe attuata se non dietro consiglio medico.

L’organismo umano, infine, ha capacità limitate di assorbire la vitamina C, in presenza di un eccesso tale vitamina viene eliminata e può favorire l’insorgenza di calcoli



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