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Cosa si pu e cosa no

Alimentazione e lockdown

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 07-04-2020

Cosa fare e non fare per non lievitare di peso nonostante la reclusione in casa



9 - Perché non mettersi a dieta durante il lockdown


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Perché non mettersi a dieta durante il lockdown
© iStock

9 - Perché non mettersi a dieta durante il lockdown


È sconsigliato a chiunque di sottoporsi ad una dieta fai da te, in particolare in questo periodo, per evitare di intraprendere scelte errate senza raggiungere nessun risultato nonostante gli sforzi

Si può provare a seguire delle linee guida per minimizzare i danni e gestire al meglio un protocollo di alimentazione sana.



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