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5 benefici della lettura

5 buoni motivi per cui leggere fa bene

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 14-04-2020

La prossima settimana sarà la Giornata Mondiale del libro, un evento patrocinato dall'UNESCO. Scopri quali sono i benefici della lettura.



2 - Stimola la mente


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Stimola la mente
© iStock

2 - Stimola la mente


Il cervello è un muscolo e come tutti gli altri muscoli del corpo per 'restare in forma' ha bisogno di fare esercizio. La lettura mantiene il cervello sempre attivo e come dimostrano numerosi studi, stimolare la mente e a aiuta a prevenire o a rallentare lo sviluppo delle malattie degenerative come la demenza senile e l’Alzheimer.



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