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La fertilità a tavola

Incentivare la fertilità femminile con i cibi giusti

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 06-07-2020

Scegliere con cura gli alimenti che compongono il menù di ogni giorno può essere un modo per ridurre lo stato infiammatorio dell'organismo e favorire la fertilità



3 - Prevenire l'infiammazione con alimentazione e stile di vita


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Prevenire l'infiammazione con alimentazione e stile di vita
© iStock

3 - Prevenire l'infiammazione con alimentazione e stile di vita


L’adozione di uno stile di vita sano e l’alimentazione svolgono un ruolo importante nella prevenzione e cura delle infiammazioni.

Alcuni elementi nutrizionali, come gli zuccheri, i carboidrati raffinati e i cibi ricchi di grassi saturi, possono infatti innescare una risposta infiammatoria dell’organismo.

Per salvaguardare la fertilità femminile è quindi fondamentale sviluppare delle abitudini alimentari che evitino gli alimenti ricchi di queste sostanze.



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FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Istituti Clinici Zucchi di Monza, Gruppo San Donato.

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