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Mood Food

Mood Food: un cibo per ogni stato d'animo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 30-06-2020

Con Mood Food si identificano quegli alimenti che, grazie alle loro proprietÓ, agiscono sul benessere nutrizionale e psicofisico



2 - Il parere di Luca Piretta Gastroenterologo e Nutrizionista


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Il parere di Luca Piretta Gastroenterologo e Nutrizionista
© iStock

2 - Il parere di Luca Piretta Gastroenterologo e Nutrizionista


«Il confinamento ha determinato una modifica delle abitudini sociali e di vita che hanno avuto, a loro volta, un’inevitabile ripercussione sull’alimentazione di ciascuno di noi. Tendenzialmente le persone hanno mangiato di più e si sono mosse di meno, e questo potrebbe aver comportato un aumento di peso. Più che mai si è potuto osservare come l’umore possa incidere sul comportamento alimentare, ma le ripercussioni umorali e comportamentali non sono necessariamente uguali per tutti gli individui».



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NestlÚ Research

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