Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Test e Psiche > 5 benefici della compassione

Come allenarsi alla gentilezza e all'empatia

5 benefici della compassione

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 06-07-2020

La compassione si esprime in un atteggiamento di condivisione delle sofferenze altrui e implica una partecipazione emotiva molto profonda, che apporta molti benefici.



2 - Aiuta a prevenire le malattie


<
Aiuta a prevenire le malattie
© iStock

2 - Aiuta a prevenire le malattie


Secondo studi più recenti, la pratica della compassione può influenzare l’espressione genica, che rappresenta la base fondamentale dei processi patogenetici delle malattie, soprattutto di quelle cronico-degenerative correlate alla cattive abitudini e agli stili di vita (es. malattie cardiovascolari e diabete).



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
PsychologyToday.com

© 2020 sanihelp.it. All rights reserved.
VOTA:
4 stars / 5
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?