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Come imparare a dire di no

Non sai dire di no? 5 modi per imparare a farlo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 13-10-2020

Dire no, non sempre facile, eppure imparare a farlo necessario per tracciare i confini fisici ed emotivi delle nostre relazioni. Leggi come fare e non sentirti in colpa.



3 - Prendere tempo


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Prendere tempo
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3 - Prendere tempo


A volte capita di restare spiazzati da una richiesta che non ci si aspettava e non saper dire si o dire no immediatamente. In questo caso la soluzione migliore è prendersi del tempo per pensarci su e fare tutte le valutazioni del caso.



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