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Come imparare a dire di no

Non sai dire di no? 5 modi per imparare a farlo

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 13-10-2020

Dire no, non sempre facile, eppure imparare a farlo necessario per tracciare i confini fisici ed emotivi delle nostre relazioni. Leggi come fare e non sentirti in colpa.



5 - Non dire un si che vale un no


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Non dire un si che vale un no
© iStock

5 - Non dire un si che vale un no


Ricordati che hai tutto il diritto di rifiutare una richiesta, se non puoi o non vuoi soddisfarla e senza per forza dare sempre una motivazione. La cosa più importante però, è non accettare una proposta credendo che poi, una volta tornato a casa, puoi sempre ripensarci. Questo è un modo di fare che non ti metterà in buona luce.



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