I magnifici 4 per affrontare l'inverno

Zinco, magnesio, ferro e vitamina B

di Angela Nanni - Sanihelp.it
Pubblicato il: 15-12-2020

Questi quattro microelementi sono fondamentali per il benessere del sistema immunitario: vediamo il perché

10 - Bresaola: contiene tutti i magnifici 4

La bresaola è una buona fonte di questi 4 elementi e ha caratteristiche positive dal punto vista nutrizionale: non è grassa e ha pochissime calorie e, senza influire eccessivamente sul peso corporeo (soprattutto in questo periodo di ridotto movimento fisico), ha anche un buon contenuto di questi minerali e vitamine che possono contribuire a migliorare l’efficienza del nostro sistema immunitario

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FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Consorzio di Tutela Bresaola della Valtellina

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