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5 consigli per mantenere alto il morale

Come superare il Blue Monday, il giorno più triste dell'anno

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 12-01-2021

Il terzo lunedì dell'anno è il giorno più triste di sempre. Tornare al lavoro dopo le feste non è mai facile del resto, anche in tempo di Covid. Leggi come dare un calcio alla tristezza.



1 - Dedicarsi del tempo



Dedicarsi del tempo
© iStock

1 - Dedicarsi del tempo


È bello e gratificante dedicare del tempo alle cose che più ci piacciono. Avere delle passioni, infatti, significa anche divertirsi. Una vita priva di passioni sarebbe noiosa, svogliata, insipida. Insomma, per stare bene e spazzare via la tristezza è importante crearsi un hobby, naturalmente seguendo la propria naturale inclinazione.



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