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La pizza fa bene all'umore e rende felici

Perché mangiare la pizza fa bene

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 19-01-2021

La pizza è una vera istituzione della cucina italiana e non a torto. È un alimento completo perché contiene carboidrati, proteine e grassi, nella percentuale ottimale e secondo i principi della dieta mediterranea.



1 - Un piatto unico ricco di valore



Un piatto unico ricco di valore
© iStock

1 - Un piatto unico ricco di valore


La pizza è senza alcun dubbio tra i cibi più apprezzati, non solo in Italia, ma in in tutto il mondo! Secondo le stime, nel nostro Paese in un solo anno ne arriviamo a consumare ben 8 chili a testa... la pizza è considerato un alimento completo poiché contiene tutti i macronutrienti che dovrebbero essere assunti ad ogni pasto: carboidrati (di tipo complesso), proteine e grassi. Stiamo parlando della classica Margherita, condita con pomodoro, mozzarella e basilico, ricco di vitamina A. 



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