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Rimedi dolci

I 7 oli essenziali per contrastare l'ansia

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 02-02-2021

Le risorse dell'aromaterapia per prevenire l'agitazione e per ridurre i disturbi legati agli stati ansiosi



8 - L'incenso


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L'incenso
© iStock

8 - L'incenso


L’incenso, infine, è un olio davvero prezioso, spesso molto caro, ma anche molto utile.

Aiuta a tranquillizzare la mente, a ridurre l’ansia e a regolare l’energia. È anche utilizzato da chi abbia la necessità di ritornare un po’ con i piedi per terra.

È molto utilizzato prima della meditazione, e consente di rendere quieta la mente.

Ha effetti molto positivi anche sul dolore e sulla depressione.



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