Le parole più cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Dieta > Colazione: fondamentale per il buonumore

Chi ben comincia…

Colazione: fondamentale per il buonumore

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 23-03-2021

Un canale instagram a partire dalla giornata dedicata alla felicità ricorda a tutti perché è così importante fare colazione



2 - La prima colazione fa bene al cuore


<
La prima colazione fa bene al cuore
© iStock

2 - La prima colazione fa bene al cuore


Uno studio dell’American Heart Association pubblicato sulla rivista Circulation mostra che tra i primi beneficiari di una corretta colazione vi è il cuore.

Consumare regolarmente la prima colazione regolarizza i livelli di colesterolo cattivo nel sangue e migliora la pressione.

Lo studio evidenzia anche l’esistenza di una correlazione tra patologie come diabete e obesità e la cattiva abitudine di saltare questo pasto.



Clicca qui sotto per vedere i consigli:

VOTA:
Vuoi ricevere la newsletter di Sanihelp.it?