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Sigarette addio, i consigli per smettere

5 modi per dire no al tabacco

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 25-05-2021

Il fumo di sigaretta è la principale causa mondiale di tumore al polmone. Leggi perché dovresti smettere ora e come farlo.



4 - Evita i sapori forti


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Evita i sapori forti
© iStock

4 - Evita i sapori forti


Lo sapevi che i sapori forti come il caffè, gli alimenti speziati, gli alcolici e i cibi piccanti stimolano il desiderio di fumare? Prediligi invece gli alimenti che favoriscono la disintossicazione dell’organismo come le verdure a foglia verde, i broccoli, i limoni e il tè verde.



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