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Come bere più acqua e rimanere idratati

5 trucchi per bere più acqua

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 29-06-2021

Bere acqua dovrebbe essere naturale, ma non sempre si avverte lo stimolo della sete. Leggi come ricordarti di bere.



3 - Aggiungere il succo di limone all'acqua


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Aggiungere il succo di limone all'acqua
© iStock

3 - Aggiungere il succo di limone all'acqua


Per rendere l’acqua più appetibile puoi aggiungere del succo di limone o di lime, oppure puoi preparare degli infusi a base di piante o frutti da tenere in frigo nel periodo estivo o degli ottimi infusi caldi da sorseggiare d’inverno. In questo modo bere sarà sicuramente più piacevole!



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