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I benefici delle lunghe passeggiate in riva al mare

5 motivi per cui camminare in spiaggia fa bene

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 14-07-2021

Camminare in riva al mare, in acqua o sulla battigia, è un vero toccasana per le gambe, ma non solo. Leggi perché dovresti dovresti fare più passeggiate in spiaggia.



2 - È anti-cellulite


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È anti-cellulite
© iStock

2 - È anti-cellulite


Camminare in riva al mare fa molto bene alle gambe poiché contrasta il ristagno dei liquidi e il gonfiore degli arti inferiori. La ritenzione idrica è l'anticamera della cellulite, un problema molto diffuso soprattutto tra le donne, che si manifesta con la classica pelle a buccia d'arancia.



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