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Ansia da festività

Stress da feste, anche il sesso può risentirne

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Pubblicato il: 28-12-2020


Stress da feste, anche il sesso può risentirne © istock

Sanihelp.it - La preparazione alle feste è da sempre lunga e laboriosa e a sopportarne il carico maggiore sono in genere le donne Se a questo stress si aggiungono quest’anno anche gli effetti delle restrizioni da Coronavirus, si ha ben chiaro il quadro della situazione.

Molte ricerche hanno dimostrato che lo stress delle festività ha un impatto particolare sulle donne, soprattutto su quelle che si dedicano maggiormente ai preparativi. Le donne hanno maggiori probabilità degli uomini di percepire un aumento dello stress durante le festività natalizie e per alcune questo si accompagna anche a cambiamenti nel ciclo mestruale.

Per vedere come lo stress delle festività influisce sull’umore, sul desiderio sessuale e sul ciclo mestruale, Intimina, marchio di salute intima, ha condotto un sondaggio tra le donne scoprendo che circa la metà delle intervistate, il 48%, si sente così sotto pressione durante il Natale da avere delle ripercussioni sul ciclo: il 15% ammette di avere un ritardo o addirittura di saltare il ciclo (17%). Per quante invece già avvertono i crampi nel corso delle mestruazioni, ci pensa lo stress ad aumentare l’intensità per 3 donne su 10.

Quando si tratta di programmare le festività, il 31% vorrebbe cambiare i propri programmi perché confessa di non sentirsi in vena di festeggiare e non a proprio agio nella scelta dell’outfit (55%). E lo stress colpisce duramente tanto che il 30% delle donne non riesce a rilassarsi a tavola perché non vuole fare eccezioni alla propria dieta neanche durante le festività.

Ma qual è l’effetto sulla vita sessuale provocato dallo stress da festività? Il 20% ha risposto che di solito si sente già sexy durante le mestruazioni con un aumento del desiderio in occasione delle feste. Invece, per altre, il 33%, sono proprio queste a far scendere l’interesse. In più, quest’anno, non aiuta l’aspetto legato al distanziamento previsto per far fronte al Covid-19.

«Questo distanziamento fisico è esattamente l’opposto rispetto al comportamento sessuale che prevede contatto, vicinanza e intimità» interviene Roberta Rossi, sessuologa.

«Le restrizioni messe in atto hanno portato da una parte a una convivenza h24, dall’altra a una lontananza forzata. Entrambe le condizioni hanno una ricaduta negativa sul desiderio sessuale e sulla frequenza dei rapporti. Le donne inoltre hanno moltiplicato i loro impegni familiari, accudimento figli e genitori anziani, aumentando il livello di stress individuale, ancora più evidente durante le festività».

Una piccola strategia da mettere in atto per vivere serenamente la sessualità durante le feste e avere rapporti anche in quei giorni? Utilizzare una coppetta mestruale in silicone così sottile che il partner non può percepirla e che permette di superare l’imbarazzo di sporcarsi.



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Intimina

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