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Economia domestica

Blue Monday, come affrontare il lunedì più nero dell'anno

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Pubblicato il: 18-01-2021


Blue Monday, come affrontare il lunedì più nero dell'anno © istock

Sanihelp.it - Lunedì 18 gennaio. Una data da cancellare dal calendario. Per gli abitanti dell’emisfero boreale si tratta infatti della giornata più triste dell’anno.

La scelta non è del tutto casuale e nasce da una complessa equazione che considerando i diversi fattori che causano malumore trovano il picco proprio in questa data. Si va dalla minor propensione ai viaggi alla paura di affrontare i debiti, dalle condizioni metereologiche avverse alla stanchezza del periodo invernale.

L’aspetto economico è sicuramente uno dei più preponderanti tanto che il 33% degli italiani che Kruk ha intervistato su come si preparano ad affrontare il Blue Monday lo ha indicato come la causa che maggiormente incide sulla tristezza della collettività in questa giornata.

Tra le motivazioni che possono rendere infelice il lunedì 18, il 17% degli intervistati sottolinea la pressione delle spese da saldare prima che diventino debiti e che finiscano quindi per incidere maggiormente non solo sull’umore ma anche sul benessere.

Nonostante questo in pochi, solo il 10%, ritengono che imparare a gestire al meglio le proprie finanze possa essere un antidoto alla tristezza tanto che nel 2021 gli italiani per concedersi qualche attimo di felicità anteporranno all’educazione finanziaria la cura del proprio aspetto fisico seguendo una dieta, andando in palestra nel 35% dei casi e dedicando più tempo ad ampliare la propria cultura nel 31%.  

Il Covid-19 rimane protagonista di questo Blue Monday, non solo perché incide sulle preoccupazioni economiche, ma anche perché il 50% degli intervistati dichiara che il fatidico lunedì potrebbe ancora peggiorare qualora la propria regione si colorasse di rosso.

Unica nota, per così dire, positiva: il Blue Monday cade nel mezzo dei saldi invernali e lo shopping si rivela ancora una volta una salvezza. Una giornata dedicata agli acquisti sarebbe la cura per ogni tipo di sconforto per il 38% degli intervistati, ma con l’arrivo della zona rossa che minaccia alcune regioni, ogni fantasticheria legata all’esperienza d’acquisto fisica andrebbe in fumo.

Alle soddisfazioni da shopping seguono con il 34% un riconoscimento sul lavoro ancora salvo per molti in smart working mentre l’amore si posiziona inaspettatamente al terzo gradino del podio con il 18% delle preferenze.

Come fare quindi per evitare che i problemi economici personali intacchino ulteriormente il già tanto triste Blue Monday? Un metodo per organizzare le proprie entrate e uscite mantenendo anche un margine di percentuale di risparmio è il sistema 50/30/20, un metodo molto semplice ed efficace adattabile a tutti i tipi di bilanci.

Il funzionamento del metodo 50/30/20 è molto semplice. Basta destinare il 50% dello stipendio o delle entrate alle spese essenziali come ad esempio affitto, bollette, trasporti e cibo, che pesano maggiormente sul budget.

Le spese superflue coprono il 30% e possono essere dedicate al tempo libero e alle attività non strettamente necessarie, come ad esempio la palestra, le vacanze, il ristorante o lo shopping. I risparmi coprono il restante 20% che viene accantonato o utilizzato per i conti in sospeso.



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KRUK

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