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La musica? Ottima per gestire lo stress alla guida

Sanihelp.it – Sempre più la guida è motivo di stress: saper gestire lo stress al volante significa essere dei guidatori più prudenti e abili.
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Ergonomics mettersi alla guida e ascoltare musica dolce e rilassante aiuta a meglio gestire lo stress e a guidare meglio.


Lo studio, infatti, mette in guardia dall’ascoltare musica che tende a distrarre perché può essere motivo di incidenti stradali.
Gli autori dello studio sono arrivati a queste conclusioni dopo aver chiesto ad alcuni volontari di mettersi alla guida di un simulatore e ne hanno registrato gli errori a seconda della musica che ascoltavano.

Più sono ardue e impegnative le condizioni di guida maggiori sono i benefici che si traggono dall’ascoltare musica dolce e rilassante: se pure si parte con l’ascolto di una musica di tipo diverso, ma poi si passa ad una musica dolce si raggiunge, comunque, una maggiore tranquillità di guida. 

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