Mandala Therapy per ritrovare l'equilibrio

Perché disegnare i Mandala fa bene alla salute

La parola Mandala deriva dalla lingua indiana sanscrita e significa 'cerchio', un simbolo universale, che unisce tutte le culture del mondo. Anche Jung ne studiò il potere terapeutico.

2 - Riordina la psiche

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2 - Riordina la psiche

Colorare, come sosteneva anche Carl Gustav Jung, che per oltre vent’anni studiò i Mandala, è una sorta di meditazione. Ci si abbandona al gesto per ottenere benessere. Lo psicanalista svizzero definì i Mandala come 'schemi ordinatori’ dentro cui si manifesta la psiche racchiusa in un cerchio protettivo.

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Aiuta a rilassarsi

Riordina la psiche

Favorisce la creatività

Allontana i pensieri negativi

Aiuta a praticare la pazienza

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Health.com

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