๐ŸŒฟ Pianta Medicinale

Camomilla

Matricaria recutita, Chamomila recutita

Famiglia: Composite, Antemidee, Antemidinee
Nomi comuni: Camomilla romana, camomilla tedesca
Nome inglese: wild chamomile
Parte usata: fiori disseccati
Area terapeutica: Malattie psichiatriche, Malattie apparato digerente

Cos'รจ

La camomilla รจ una pianta erbacea annua, spontanea in Europa in zone incolte, soleggiate ed erbose; fiorisce nel periodo giugno-settembre e la raccolta dei capolini si effettua fra luglio e settembre al mattino.

Caratteristiche

La camomilla contiene piรน di 120 sostanze idro e liposolubili. La coltivazione o meno della pianta influenza anche il contenuto di minerali, cosรฌ piante spontanee contengono unโ€™ampia varietร  di minerali, mentre quelle coltivate hanno un piรน alto rapporto di K/Na e di Ca/Mg

Cosa dice la scienza

La camomilla esplica unโ€™attivitร  antiinfiammatoria, spasmolitica e sedativa, tali azioni sono ascrivibili alla presenza nella camomilla di sostanze quali bisabololo e camazulene. La camomilla esplica unโ€™azione antiinfiammatoria perchรฉ contiene sostanze che agiscono come inibitori della formazione di eicosanoidi e di istamina; rilevante รจ anche la sua attivitร  di rilassamento sulla muscolatura liscia intestinale. La camomilla viene utilizzata per trattare infezioni cutanee, ferite di lieve entitร  e processi flogistici che interessano il cavo orale.

A cosa serve

La camomilla รจ un blando ipnoinducente ovvero si puรฒ usare per favorire il rilassamento e conciliare il sonno. Il suo uso, inoltre, ben si presta al trattamento delle infiammazioni e delle infezioni della cute e delle mucose. Lโ€™uso interno come antidiarrioico risulta interessante anche se ha bisogno di ulteriori approfondimenti e studi al riguardo.

Come si assume

La camomilla รจ largamente impiegata, sotto forma di infusi e di tisane preparate direttamente dai fiori o avvalendosi di estratti fluidi, molli o secchi

Cenni storici

La camomilla era giร  nota ai greci e ai romani, anche se spesso confusa con i fiori di altre composite. Durante il medioevo fu utilizzata in Germania e in Inghilterra come rimedio di numerose affezioni e per secoli lโ€™Ungheria รจ stato il principale Paese di produzione della camomilla.

โš ๏ธ Effetti collaterali e controindicazioni

La probabilitร  che la camomilla causi reazioni allergiche รจ molto bassa, tuttavia la somministrazione orale o topica di camomilla, in alcuni soggetti puรฒ provocare dermatite e altre reazioni cutanee, per questo motivo non andrebbero mai fatti impacchi di camomilla in caso di forte dolore agli occhi.

Fonte: www.nccam.nih.gov

๐Ÿต Tisane e Decotti con Camomilla

Avvertenza: Le informazioni riportate non sono consigli medici. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere del medico.