🍵 Tisana / Decotto

Tisana di: insalata valeriana

Ingrediente principale: Insalata Valeriana

Difficoltà ⭐ Facile
Preparazione ⏱️ 10 min
Cottura 🔥 10 min
Costo 💰 Basso

Ingredienti

Dosi per 1 persona

  • 50 G Insalata Valeriana
  • 50 G Borsa Pastore
  • 50 G Insalata Cicoria
  • 50 G Radice Di Insalata Cicoria
  • 50 G Centaurea Minore
  • 50 G Foglie Di Noce
  • 50 G Crina
  • 30 Cl Acqua

Preparazione

La valeriana non è indicata a chi ha pressione bassa del sangue; è una pianta erbacea medicinale ad azione sedativa.
La borsa pastore è una pianta erbacea con foglie allungate e fiori bianchi.
Far bollire 1 cucchiaio di miscela dei primi 7 ingredienti nell'acqua per 5 minuti.

Calorie per tazza

61 Kcal

Proprietà terapeutiche

Utile contro l'anemia: bere a sorsi ogni tanto a digiuno.

Avvertenza: Le informazioni riportate non sono consigli medici. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere del medico.