Sanihelp.it – Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la depressione è caratterizzata da tristezza, perdita di interesse per le attività e da una riduzione di energia. La depressione agitata, a differerenza di quella classica, non si associa a un rallentamento psicomotorio, ma a un'agitazione che può peggiorare il disagio emotivo.
Come si manifesta la depressione agitata nella vita quotidiana?
Non è vero che la depressione sia sempre caratterizzata da passività, isolamento o un senso di svuotamento emotivo. In alcuni casi, la depressione si presenta in una forma detta 'depressione agitata', che combina i sintomi tipici del disturbo, come tristezza profonda e apatia, con uno stato di costante irrequietezza e tensione. Questo tipo di depressione può rendere ancora più complessa la gestione del disturbo, aumentando il senso di sopraffazione e disagio.
Nella depressione agitata, l'umore può essere irritabile o cambiare da un momento all'altro. L'individuo può essere irrequieto, camminare o essere eccessivamente attivo, oppure può essere eccessivamente loquace e presentare una fuga di pensieri o idee. Chi soffre di questo disturbo può essere anche più aggressivo verbalmente o fisicamente del solito e può mostrare un comportamento impulsivo o scoppi d'ira. Agli altri può sembrare che l'individuo cerchi di innescare un conflitto o una fuga e che non riesca a calmarsi in modo sano e normale.
Come trattare la depressione agitata
Qualsiasi depressione che raggiunga il livello di compromissione significativa del funzionamento quotidiano per due o più settimane dovrebbe indurre a consultare un professionista della salute, che può indirizzare verso i luoghi più appropriati per il trattamento.
Tra i trattamenti più efficaci per la depressione agitata c'è la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), un tipo di terapia per la quale la maggior parte dei professionisti della salute mentale ha ricevuto una formazione. Le ricerche dimostrano che la CBT non solo è efficace nel trattamento acuto della depressione, ma sembra anche avere un effetto duraturo che protegge da successive ricadute e recidive della depressione.
