Cosa fare e non fare per non lievitare di peso nonostante la reclusione in casa
Il lockdown influenza l'alimentazione?
Un’indagine condotta su una piattaforma specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner, ha evidenziato come due terzi degli intervistati sostengano di aver mutato le proprie abitudini alimentari: il 35% in peggio, il 33% in meglio.
A pesare su abitudini alimentari meno salubri i peccati di gola, a cui cede ben il 25% degli utenti.
I più golosi e inclini a lasciarsi tentare sono le donne (76%), gli utenti del nord Italia (41%) e quanti per la prima volta si trovano a lavorare da remoto (59,5%).
Un 6%, da quando è iniziato il lockdown, ha preso la buona abitudine di fare una buona colazione, che prima saltava e il 3% pensa di mangiare peggio perché non ama o non sa cucinare
