La dieta a rotazione
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011
Secondo la dieta a rotazione, ogni cibo andrebbe assunto a piacere un dato giorno, e poi non consumato per almeno tre giorni.
Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali
La dieta a rotazione è preferibile alla cosiddetta dieta di eliminazione, che obbliga a togliere completamente determinati alimenti, ed è quindi anche più difficile da seguire, oltre che nutrizionalmente più sbilanciata.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:Le diete a paragone
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