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La dieta viola- The purple diet
Autore: Angela Nanni Data inserimento: 28-12-2015
è amatissima dalla cantante Mariah Carey che assicura di aver ritrovato una forma fisica perfetta dopo la nascita dei suoi gemelli con questo programma alimentare
I sostenitori di questa dieta evidenziano la ricchezza in antiossidanti, minerali e vitamine, di questo tipo di alimentazione e anche l’estrema praticità, poiché non si deve cucinare quasi nulla, anche perché per una maggiore efficacia gli alimenti viola andrebbero consumati di preferenza crudi.