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Come migliorare la capacitàd’ascolto in 5 mosse

Imparare ad ascoltare di più e parlare di meno

Il primo passo per entrare in sintonia e creare feeling con un’altra persona è ascoltare in maniera attiva. Leggi come migliorare la tua capacità  d’ascolto.

Sii empatico

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© iStock

Per comprendere appieno emozioni e parole è necessario mettersi nei panni dell’altro, cercando di provare ciò che sta provando il proprio interlocutore. Essere un ascoltatore attivo richiede uno sforzo in più: vuol dire sviluppare empatia sospendendo il giudizio. Approcciarsi a una conversazione avendo già espresso dentro di te un giudizio su chi ti sta parlando significa tracciare delle conclusioni predeterminate. È importante invece, ascoltare con una mente aperta.


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