La dieta Zen
Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015
È soprattutto una dieta di tipo depurativo adatta a perdere un paio di kg prima della prova costume
Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi
È una dieta che, anche per il gusto così diverso da quello occidentale, non si riesce a seguire per un lungo periodo. Non prevede alcuna fase di mantenimento è questo è un limite. È un regime apprezzabile perché prevede mezz’ora di esercizio fisico al giorno con predilezione per lo yoga: per dimagrire bisogna mangiare il giusto meditando sul proprio stile di vita.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:Internet
© 2025 sanihelp.it. All rights reserved.
Le ultime diete inserite
-
Dieta chetogenica
Questa dieta è stata messa a punto all’inizio degli anni’20 del secolo sc... -
La dieta della pasta
è un regime dietetico da 1100 calorie al giorno, si può seguire pe... -
La dieta della pancia piatta
Questa dieta promette non solo una perdita di peso, ma anche una pancia piatta!