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La dieta dei colori o cromo-dieta
Autore: Angela Nanni Data inserimento: 28-12-2015
Direttamente dall’America questa dieta punta a perdere peso (circa 4 kg in un mese) facendo leva su 5 gruppi di colore bianco, giallo/arancione, verde, rosso e viola/blu
È un regime alimentare che assicura un’interessante apporto di micronutrienti: un’ opportuna integrazione con proteine, carboidrati e grassi garantisce un regime alimentare adeguato ai reali fabbisogni di ogni essere umano.