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Eleva la tua energia con lo yoga

Pratiche specifiche

Stefania DAmmicco

Con questa semplice, ma efficace, sequenza sarà possibile eliminare le energie stagnanti e rinnovare entusiasmo e forza

Tirare indietro la freccia

Immagine 3 di 5

Stefania D'Ammicco

 A questo punto, come per tirare indietro una freccia, si porterà indietro il gomito destro e si chiuderà il pungno destro in modo deciso.


Video Salute
FonteStefania D'Ammicco

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