Come ridurre questo fastidioso sintomo e acquisire una migliore qualità della vita con i rimedi naturali
I fitoestrogeni
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L’utilizzo degli estrogeni presenti nelle piante, come accade per gli estratti di soia, è da molto tempo diffuso soprattutto in oriente.
Questo perché in Paesi come la Cina e il Giappone la soia è comunemente consumata.
La somministrazione di questi estratti dovrebbe essere effettuata sempre sotto controllo medico, poiché, in alcuni casi, può essere sconsigliata.
Sicuramente la soia non è in grado di sostituire del tutto gli ormoni femminili, ma può dare una mano.
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