Gli esperti dell’Ospedale Bambino Gesù di Roma forniscono una guida alle diverse bevande disponibili ed elargiscono consigli per bere adeguatamente in ogni fase della crescita
Da che età usare il latte vaccino?
Solo dopo il primo anno di vita, così come indicato nelle linee guida del Ministero della Salute, i bambini possono cominciare ad assumere il latte vaccino che contiene i macronutrienti principali (proteine, grassi e carboidrati) in una giusta proporzione.
Ai bambini è consigliata l’assunzione di latte intero, per un limite massimo di 400 ml al giorno, in modo da evitare un eccessivo apporto di proteine, associato all’insorgenza dell’obesità infantile.
In caso di intolleranza al lattosio sono disponibili latti ad alta digeribilità, delattosato o latte HD, che ne consentono l’assunzione.
