Come ridurre i disagi legati a questo disturbo utilzzando anche dei rimedi provenienti dalla natura
Oil pulling
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Infine, per ridurre l'avanzamento del disturbo, e anche per prevenirne la comparsa, l'Ayurveda raccomanda di eseguire ogni giorno il così detto Oil Pulling.
Al mattino, ancora a digiuno, sarà necessario inserire nel cavo orale un cucchiaio circa di olio di cocco per uso alimentare. Successivamente, si farà passare l'olio, come se si facessero degli sciacqui con un collutorio, in tutta la bocca. Si potrà iniziare con un paio di minuti, fino ad arrivare anche a 10 minuti.
Questo trattamento rinforza le gengive e purifica il cavo orale, e deve essere seguito dal normale lavaggio dei denti.
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