Ridurre la ritenzione idrica e stimolare la diuresi è possibile, grazie all’uso di piante ed estratti con minime controindicazioni
Il Tè
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Il tè, soprattutto quello verde, è un potente diuretico, che consente di eliminare i liquidi in eccesso. Proprio per questo si sconsiglia di bere troppo tè nero, il quale può arrivare a disidratare il corpo.
Potrete gustare una tazza di tè verde al mattino, o a metà pomeriggio, oppure, qualora sia per voi necessario un trattamento più incisivo, prendere direttamente degli integratori a base di tè verde.
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