Ridurre la ritenzione idrica e stimolare la diuresi è possibile, grazie all’uso di piante ed estratti con minime controindicazioni
L'equiseto
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Questa pianta è davvero molto potente, e per poterla prendere dovrete consultare il vostro erborista. È conosciuta per le sue tante proprietà e tra queste si trova sicuramente quella legata alla stimolazione della diuresi.
Potrete farvi preparare una tisana, oppure un estratto idroalcolico, di equiseto dal vostro erborista, seguendo quelle che saranno le sue indicazioni circa la posologia.
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