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Tutti i benefici della crioterapia

Cure naturali

Il freddo può aiutare il corpo a stare meglio e a combattere le infiammazioni di diversa natura

Ridurre l'infiammazione

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© iStock

La crioterapia sarebbe utilizzata anche per ridurre l’infiammazione sistemica e generale presente nel corpo.

Gli studi realizzati nel 2014 hanno dimostrato come le persone che si sottoponevano a questa terapia potessero vedere una riduzione dei dolori generali presenti nel corpo, e anche i valori presenti nel loro sangue fossero in grado di dimostrare questo effetto.

Questo tipo di efficacia sarebbe determinata soprattutto dall’aumento delle sostanze antiossidanti in circolo nel corpo, e dalla riduzione di ormoni legati allo stress e all’invecchiamento.


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