Aiutare il corpo con i cibi giusti
Cereali integrali e legumi
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Le fibre e le proteine dei cereali integrali e dei legumi aiutano il corpo a mantenersi in salute, a ridurre l'insorgenza di alcuni tumori ed anche a contrastare la crescita o il ritorno di un cancro in fase di cura.
I legumi possono essere utilizzati per sostituire la carne e i derivati.
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