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I benefici dell’orticoltura

Green life

Valeria Leone

Coltivare un orto ha effetti benefici sul corpo e sulla mente. Ecco i consigli di Susannah Mariott in 1001 modi di tenersi in forma (Tecniche Nuove).

Trasportare carichi pesanti

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Se dovete trasportare dei carichi pesanti, come dei vasi, fate più viaggi: vi allenerete di più ed eviterete problemi a braccia e schiena.


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