Mood Food: un cibo per ogni stato d’animo

Gli sbalzi d’umore, in questi ultimi mesi, sono stati davvero all’ordine del giorno; si è passati dalla speranza, all’ansia, allo sconforto quasi senza soluzione di continuità.

Esistono degli alimenti, però, che possono modulare positivamente i repentini sbalzi di umore.