Calcolatore rischio melanoma
Il calcolatore del rischio di melanoma è uno strumento progettato per aiutare a valutare il livello di rischio individuale per lo sviluppo del melanoma cutaneo. Questo strumento considera molteplici fattori di rischio scientificamente validati per fornire una stima preliminare del rischio personale.
Misure di protezione solare raccomandate
- Protezione quotidiana:
- SPF 30+ per attività quotidiane
- SPF 50+ per esposizione prolungata
- Riapplicazione ogni 2 ore o dopo il nuoto
- Abbigliamento protettivo:
- Cappelli a tesa larga
- Occhiali da sole UV-protetti
- Indumenti con protezione UV
- Comportamenti preventivi:
- Evitare l’esposizione nelle ore centrali (10:00-16:00)
- Cercare l’ombra quando possibile
- Utilizzare ombrelloni o strutture ombreggianti
Screening e monitoraggio
- Auto-esame regolare:
- Utilizzare specchi per aree difficili da vedere
- Documentare cambiamenti con foto
- Seguire la regola ABCDE
- Valutazione Professionale:
- Stabilire una routine di screening con il dermatologo
- Mappatura digitale dei nei quando indicato
- Follow-up personalizzato basato sul livello di rischio
Calcolatore Rischio Melanoma
Questo calcolatore fornisce solo una stima generale del rischio di melanoma e non sostituisce una valutazione medica professionale. Consulta sempre un dermatologo per una valutazione accurata dei nei e dei fattori di rischio personali.
Fonte
- American Academy of Dermatology – Guidelines of care for the management of primary cutaneous melanoma (2019)
- World Health Organization – UV radiation and the INTERSUN Programme
- European Academy of Dermatology and Venereology – Guidelines for the diagnosis and treatment of melanoma
- Skin Cancer Foundation – Prevention Guidelines (2024)
