Sanihelp.it -Con l’arrivo della primavera, temperature più miti e giornate più lunghe invitano ad aprire le finestre. Ma attenzione: insieme all’aria fresca entrano nelle case anche pollini, polveri sottili e altri inquinanti che possono accumularsi negli spazi indoor e influire sulla qualità dell’aria.
Poiché le persone trascorrono fino al 90% del proprio tempo in ambienti chiusi, l’ambiente domestico può avere un impatto significativo sul benessere quotidiano e sulla salute della pelle.
Per approfondire questo tema, Dyson ha collaborato con la dermatologa Emma Craythorne, esperta internazionale in dermatologia clinica e chirurgica, per analizzare il ruolo dei fattori ambientali sulla pelle. Secondo la dottoressa Craythorne, infatti, l’inquinamento atmosferico è uno dei fattori ambientali più sottovalutati quando si parla di salute cutanea.
“Gli inquinanti come PM2.5, PM10 e gas presenti nell’aria possono interagire con la pelle e contribuire allo stress ossidativo”, spiega la dermatologa. “Nel tempo questo può indebolire la barriera cutanea e portare a secchezza, irritazioni, alterazioni della pigmentazione e riacutizzazioni dell’acne”.
Una meta-analisi pubblicata nel 2025 ha evidenziato come l’esposizione prolungata al particolato fine (PM2.5) possa essere associata a un aumento dell’invecchiamento pigmentario della pelle, poiché attiva processi ossidativi e infiammatori che compromettono la funzione di barriera cutanea. Durante il cambio di stagione, quando pollini e allergeni stagionali sono particolarmente presenti nell’aria, prestare attenzione alla qualità dell’aria negli ambienti domestici può contribuire a ridurre l’esposizione quotidiana a questi fattori.
Per affrontare al meglio questo periodo dell’anno, la dottoressa Emma Craythorne condivide alcuni semplici consigli per migliorare la qualità dell’aria negli ambienti domestici e proteggere la pelle.
La dottoressa Emma spiega che l’inquinamento espone la pelle a una miscela di particelle inquinanti e gas che possono provocare stress ossidativo: “Gli inquinanti causano alterazioni all’interno delle cellule della pelle; di conseguenza aumentano la formazione di rughe, la pigmentazione e le macchie brune”. Gli inquinanti possono anche interferire con la produzione di collagene, accelerare la degradazione delle proteine strutturali e stimolare un’eccessiva attività dei pigmenti, contribuendo ulteriormente alla comparsa di rughe e iperpigmentazione. Per questo motivo è importante adottare abitudini che aiutino a limitare l’esposizione agli inquinanti e a proteggere la pelle, contribuendo a mantenerla più sana e luminosa nel tempo.
Sebbene l’acne sia principalmente legata alla produzione di sebo, l’inquinamento può agire come un fattore amplificante. Secondo la dottoressa Emma: “L’inquinamento ossida il sebo, rendendolo più denso e appiccicoso”. In combinazione con l’infiammazione causata dal particolato, questo può aggravare la comparsa di imperfezioni.
La dottoressa Emma spiega inoltre come gli irritanti presenti nell’aria possano influenzare il sonno e, di conseguenza, la pelle: “Il sonno gioca un ruolo fondamentale nella nostra salute generale e sicuramente nella salute della pelle. Durante la notte, le minuscole particelle presenti nell’aria – come polvere e pollini – possono irritare la pelle o provocare tosse e starnuti. Filtrandole, è più probabile riuscire a dormire tutta la notte e quel sonno rigenerante si riflette sulla pelle il giorno successivo”.
