Alimento | Alimento ENG | IG |
Lardo, cotta | Fat back, cooked | 0 |
La pelle del pollo, coscia di pollo, con o senza osso, fritto, senza rivestimento, NS da mangiare | Chicken, drumstick, with or without bone, fried, no coating, NS as to skin eaten | 0 |
La pelle del pollo, coscia, con o senza osso, fritto, senza rivestimento, NS da mangiare | Chicken, thigh, with or without bone, fried, no coating, NS as to skin eaten | 0 |
Latte, mucca, fluido, tutto | Milk, cow's, fluid, whole | 27 |
Latte, di capra, fluido, tutto | Milk, goat's, fluid, whole | 27 |
Latte, asciutto, ricostituito, intero | Milk, dry, reconstituted, whole | 27 |
Latte, evaporato, NS come al tenore di grassi e di diluizione | Milk, evaporated, NS as to fat content and dilution | 27 |
Latte, evaporato, NS come al tenore di grassi e di diluizione, utilizzato nel caffè o tè (si assume che non diluito) | Milk, evaporated, NS as to fat content and dilution, used in coffee or tea (assume undiluted) | 27 |
Latte, evaporato, NS come al tenore di grassi, non diluito | Milk, evaporated, NS as to fat content, undiluted | 27 |
Latte, evaporato, intero, NS da diluizione | Milk, evaporated, whole, NS as to dilution | 27 |
Latte, evaporato, intero, NS da diluizione, utilizzato nel caffè o tè | Milk, evaporated, whole, NS as to dilution, used in coffee or tea | 27 |
Latte, evaporato, tutto, non diluito | Milk, evaporated, whole, undiluted | 27 |
Latte, evaporato, intero, diluito | Milk, evaporated, whole, diluted | 27 |
Latte, evaporato, grassi 2%, NS da diluizione | Milk, evaporated, 2% fat, NS as to dilution | 27 |
Latte, evaporato, grassi 2%, non diluito | Milk, evaporated, 2% fat, undiluted | 27 |
L'imitazione di formaggio, tipo americano o cheddar | Imitation cheese, American or cheddar type | 27 |
L'imitazione di formaggio, tipo americano o cheddar, colesterolo basso | Imitation cheese, American or cheddar type, low cholesterol | 27 |
Lenticchie, asciutto, cotti, NS per aggiunta di grassi in cucina | Lentils, dry, cooked, NS as to fat added in cooking | 28 |
Lenticchie, asciutto, cotti, aggiunta di grassi in cucina | Lentils, dry, cooked, fat added in cooking | 28 |
Lenticchie, asciutto, cotti, non aggiunta di grassi in cucina | Lentils, dry, cooked, fat not added in cooking | 28 |
Latte, NFS | Milk, NFS | 29 |
Latte, mucca, fluido, 2% di grassi | Milk, cow's, fluid, 2% fat | 29 |
Latte, mucca, fluido, acidophilus, 2% di grassi | Milk, cow's, fluid, acidophilus, 2% fat | 29 |
Latte, mucca, fluido, lattosio ridotto, grasso del 2% | Milk, cow's, fluid, lactose reduced, 2% fat | 29 |
Latticello, liquido, 2% di grassi | Buttermilk, fluid, 2% fat | 29 |
Latte, arricchito con calcio, di mucca, fluido, 1% di grassi | Milk, calcium fortified, cow's, fluid, 1% fat | 32 |
Latte, arricchito con calcio, di mucca, fluido, scremato o scremato | Milk, calcium fortified, cow's, fluid, skim or nonfat | 32 |
Latte, mucca, fluido, acidophilus, 1% di grassi | Milk, cow's, fluid, acidophilus, 1% fat | 32 |
Latte, mucca, fluido, 1% di grassi | Milk, cow's, fluid, 1% fat | 32 |
Latte, mucca, fluido, scremato o senza grassi, 0,5% o meno grassa butirrica | Milk, cow's, fluid, skim or nonfat, 0.5% or less butterfat | 32 |
Latte, mucca, fluido, lattosio ridotto, grassi 1% | Milk, cow's, fluid, lactose reduced, 1% fat | 32 |
Latte, mucca, fluido, lattosio ridotto, 1% di grassi, arricchiti con calcio | Milk, cow's, fluid, lactose reduced, 1% fat, fortified with calcium | 32 |
Latte, mucca, fluido, lattosio ridotto, senza grassi | Milk, cow's, fluid, lactose reduced, nonfat | 32 |
Latte, mucca, fluido, lattosio ridotto, senza grassi, fortificato con calcio | Milk, cow's, fluid, lactose reduced, nonfat, fortified with calcium | 32 |
Latticello, fluido, senza grassi | Buttermilk, fluid, nonfat | 32 |
Latte, asciutto, ricostituito, NFS | Milk, dry, reconstituted, NFS | 32 |
Latte, asciutto, ricostituito, lowfat | Milk, dry, reconstituted, lowfat | 32 |
Latte, asciutto, ricostituito, senza grassi | Milk, dry, reconstituted, nonfat | 32 |
Latte, evaporato, scremare, NS da diluizione, utilizzato nel caffè o tè | Milk, evaporated, skim, NS as to dilution, used in coffee or tea | 32 |
Latte, evaporato, scremato, non diluito | Milk, evaporated, skim, undiluted | 32 |
Lascia Sweetpotato, foglie zucca, foglie di zucca, foglie di crisantemo, foglie di fagioli, cavolo o palude, cotto, non aggiunta di grassi in cucina | Sweetpotato leaves, squash leaves, pumpkin leaves, chrysanthemum leaves, bean leaves, or swamp cabbage, cooked, fat not added in cooking | 32 |
Lattuga, crudo | Lettuce, raw | 32 |
Lattuga, Boston, crudo | Lettuce, Boston, raw | 32 |
Lattuga, rucola, crudo | Lettuce, arugula, raw | 32 |
Lattuga, insalata con verdure assortite tra cui pomodori e / o carote, nessuna medicazione | Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing | 32 |
Lattuga, insalata con verdure assortite esclusi pomodori e carote, nessuna medicazione | Lettuce, salad with assorted vegetables excluding tomatoes and carrots, no dressing | 32 |
Lattuga, insalata con avocado, pomodoro, e / o carote, con o senza altre verdure, nessuna medicazione | Lettuce, salad with avocado, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing | 32 |
Lattuga, insalata con formaggio, pomodoro e / o carote, con o senza altre verdure, nessuna medicazione | Lettuce, salad with cheese, tomato and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing | 32 |
Lattuga, insalata con uovo, pomodoro, e / o carote, con o senza altre verdure, nessuna medicazione | Lettuce, salad with egg, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing | 32 |
Lattuga, appassita, con pancetta spogliatoio | Lettuce, wilted, with bacon dressing | 32 |
Lattuga, cotto, non aggiunta di grassi in cucina | Lettuce, cooked, fat not added in cooking | 32 |
Latte, sapori diversi da quelli al cioccolato, tutto a base di latte | Milk, flavors other than chocolate, whole milk-based | 35 |
Latte, cioccolato, a base di latte intero | Milk, chocolate, whole milk-based | 36 |
Latte, cioccolata, NFS | Milk, chocolate, NFS | 37 |
Latte, cioccolato, a base di latte scremato | Milk, chocolate, skim milk-based | 37 |
Latte, imitazione, fluido, io sono a base | Milk, imitation, fluid, soy based | 40 |
Latte, soia, pronto da bere, non del bambino | Milk, soy, ready-to-drink, not baby's | 40 |
Latte, soia, asciutto, reconstitutive, non del bambino | Milk, soy, dry, reconstituted, not baby's | 40 |
Latte bevanda a base di frutta | Milk-based fruit drink | 42 |
Latte, malto, non fortificato, NS da sapore, fatto con latte | Milk, malted, unfortified, NS as to flavor, made with milk | 45 |
Latte, malto, fortificato, aroma naturale, fatto con latte | Milk, malted, fortified, natural flavor, made with milk | 45 |
Latte, malto, fortificato, cioccolato, fatto con latte | Milk, malted, fortified, chocolate, made with milk | 45 |
Latte, malto, fortificato, NS da sapore, fatto con latte | Milk, malted, fortified, NS as to flavor, made with milk | 45 |
Lasagna con carne e / o pollame | Lasagna with meat and/or poultry | 46 |
Lasagna, senza carne | Lasagna, meatless | 46 |
Latte dolce, gelato, fatto con edulcorante ipocalorico, altri sapori del cioccolato | Milk dessert, frozen, made with low-calorie sweetener, flavors other than chocolate | 50 |
Latte sugo, sugo veloce | Milk gravy, quick gravy | 50 |
La Tacchino lo | Turkey ham | 50 |
Lumache, cucinate, NS da metodo di cottura | Snails, cooked, NS as to cooking method | 50 |
Latte, aceto, zucchero e condimento | Milk, vinegar, and sugar dressing | 50 |
Limonata, a basso contenuto calorico | Lemonade, low calorie | 50 |
Lemonade bevanda al gusto, a base di mix in polvere, a basso contenuto calorico, con vitamina C aggiunta | Lemonade-flavored drink, made from powdered mix, low calorie, with vitamin C added | 50 |
Liquore alla crema | Liqueur with cream | 50 |
Lima Zuppa di fagioli | Lima bean soup | 60 |
Latte, condensato, addolciti, NS da diluizione | Milk, condensed, sweetened, NS as to dilution | 61 |
Latte, condensato, addolciti, non diluito | Milk, condensed, sweetened, undiluted | 61 |
Latte, condensato, zuccherato, diluito | Milk, condensed, sweetened, diluted | 61 |
Latte dolce, congelati, sapori diversi dalla cioccolata (non grassa) | Milk dessert, frozen, flavors other than chocolate (no butterfat) | 61 |
Latte dolce, gelato, cioccolato (non grassa) | Milk dessert, frozen, chocolate (no butterfat) | 61 |
Limonata | Lemonade | 68 |
Liquirizia | Licorice | 78 |