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La dieta dinner cancelling
Autore: Angela Nanni Data inserimento: 28-12-2015
Si segue per 2 settimane, permette di perdere fino a 3 Kg e si avvale di un’unica regola: mangiare massimo fino alle 17, per poi assumere in serata, solo liquidi
Questo regime alimentare consiglia di mangiare con equilibrio, ma mai oltre un certo orario; d’altra parte un detto della zona mediterranea recita di mangiare come un re a colazione, come un principe a pranzo e come un povero a cena. Per perdere peso, quindi, è importante darsi delle regole e scegliere alimenti salutari al fine di perdere peso lentamente e senza ripercussioni negative per la salute